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Primi piatti

INSALATA DI RISO ALLE ZUCCHINE

INSALATA DI RISO ALLE ZUCCHINE

Un primo piatto fresco estivo sempre molto gradito,  ottimo come piatto unico, semplice da fare e davvero invitante e ideale per tutta la famiglia!

INSALATA DI RISO ALLE ZUCCHINE

INGREDIENTI: 

  • 400 g. di riso per insalate
  • 2 cucchiai di capperi
  • sottaceti misti
  • olive verdi denocciolate
  • 4 zucchine verdi
  • 3 uova bollite
  • 3 cucchiai di mais
  • wurstel di pollo o classici
  • 1 ciuffetto di basilico fresco
  • olio extra vergine d’oliva sale

PROCEDIMENTO:

  • Mettete a bollire per prima cosa una pentola con abbondante acqua salate e fatela bollire, non appena l’acqua sarà bollente versate il riso e fatelo cuocere secondo i minuti indicati nella vostra confezione.
    Ora preparate il condimento, fate bollire le uova poi mettetele da parte a raffreddare, lavate le zucchine, togliete le estremità, tagliatele a dadini e fatele cuocere in una padella antiaderente con dell’olio extra vergine d’oliva facendole rosolare bene a fuoco dolce fino a che sono dorate, prendete un insalatiera larga e capiente e tagliate i sottaceti a pezzetti, sgusciate le uova e tagliate a spicchi poi aggiungete 3 cucchiai di mais dolce, 2 cucchiai di capperi, le olive e non appena saranno pronte le zucchine.
  • Non appena il riso sarà cotto scolatelo e sciacquatelo con dell’acqua fresca, fatelo scolare bene in un cola pasta e versatelo nell’ insalatiere con il condimento e aggiungete e dell’olio extra vergine d’oliva, unite del basilico fresco precedentemente lavato e tritato e amalgamate tutto molto bene per far entrare bene il condimento nel riso.
    Riponete il riso in frigo per qualche ora e farlo rinfrescare bene poi servitelo distribuendo sulla superfice della maionese se la gradite e buon appetito!

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